„Fit is(s)t besser!“

„Fit is(s)t besser!“ richtet sich an Kinder zwischen sechs bis zwölf Jahren aus sozialen Brennpunkten. Die Til-Schweiger-Stiftung bietet Kindern ein abwechslungsreiches Programm aus Sport, ausgewogener Ernährung als auch Bildung und Umwelt, sodass ihnen ein gesunder und fitter Lebensweg ermöglicht wird. Es soll ein frühes Bewusstsein für die Wichtigkeit gesunder Ernährung gefördert und gefordert werden.

Das Projekt startete im August 2020 bei uns im Tabaluga Kinderhaus Neindorf. Für einen besseren Lerneffekt haben wir das Programm in Kleingruppen absolviert. Gemeinsam mit unseren acht Kindern, im Alter von fünf bis zwölf Jahren, haben wir uns mit einer Ernährungsberaterin und einem Ernährungsberater sowie einer Fitnesstrainerin und einem Fitnesstrainer bisher an vier Samstagen von 10 bis 15 Uhr getroffen. Bei uns im Haus haben wir verschiedene Lebensmittel kennengelernt und uns beim Kochen ausprobiert. Weiterhin haben wir attraktive und kindgerechte Spiele gespielt, wobei der Fokus ebenfalls auf die Begeisterung für Sport und einer gesunden Ernährung verinnerlicht wurde.

Die Angebote gestalteten sich so, dass wir gemeinsam mit einer Sporteinheit in unserer Turnhalle starteten. Danach wurde gemeinsam das Essen zubereitet. Anschließend haben wir das Essen in einer harmonischen Umgebung mit allen Teilnehmenden verzehrt. Jeder Projekttag endete mit einem gemeinsamen Spiel und einer Feedbackrunde.

Unsere Kinder freuten sich jedes Mal auf den nächsten Projekttag. Allerdings musste das Projekt nun seit November 2020 aufgrund der bestehenden Corona-Situation pausieren. Ab Februar 2021 wird das Projekt mit der Stiftung dann glücklicherweise fortgeführt. Angedacht ist hier dann auch, dass dieses Projekt auch mit Kindern und Jugendlichen, die nicht zum Kinderhaus gehören, in Form einer Integration und Teilhabe gemeinsam gestaltet wird. Es entsteht somit für junge Menschen ein Raum für Begegnungen, Erfahrungen, Austausch sowie neue Bekanntschaften und Freundschaften. Wir freuen uns.